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目に効くサプリメント(ルテイン)

サプリメントの代理購入依頼。

加齢黄斑変性症で目に注射治療を開始するにあたり、医師からルテインのサプリメント指導が入りました。 飛蚊症や疲れ目、ショボショボ目?にも効くらしいので購入することにしました。

医師からの推奨銘柄は「ボシュロム オキュバイト」だったのですが、 成分をチェックすると肝心のルテインは一粒に2mgしか含まれていない。 他社品だと一粒に5〜20mgも入っているのに。。。

送付に時間が掛かるがNOW foodsの10mgルテインにしました。

なお、ルテインは油に溶けて吸収されるので食事と同時に摂ることが重要とのこと。 空腹時に食べても効かないのだそうで、これは愛用のβグルカンとは逆ですね。ベータグルカンは空腹時が推奨されてますから。



lasommeliere * 健康生活 * 12:03 * comments(0) * trackbacks(0)

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